Le feste ed il periodo natalizio sono sempre un momento tragico per chi lotta con la bilancia o per chi vuole mantenere il peso forma, ottenuto con mesi...

L’attività sportiva in palestra può essere coadiuvata dall’assunzione di integratori alimentari (cioè alimenti e sostanze che integrano...

È davvero possibile dimagrire ben 20 kg in tre mesi? Le opinioni sono tante, certo è che per qualsiasi percorso alimentare e sportivo si voglia intraprendere...

Se soffrite di sovrappeso ed avete bisogno di perdere 30 kg in un anno, nel prossimo articolo verranno svelati alcuni segreti per dimagrire e raggiungere...

Chi è intenzionato a perdere peso rapidamente sarà certo venuto a conoscenza di alcune tipologie di diete, tra cui spicca la ormai famigerata dieta vegana....