Fare esercizio fisico per tenersi in forma o dimagrire può essere difficile se siamo impossibilitati ad andare in palestra o andare a fare una corsa,...

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Negli ultimi anni si sono imposti sul mercato una serie di integratori alimentari, in polvere o in compresse, a base di alga spirulina, considerata il...

Le feste ed il periodo natalizio sono sempre un momento tragico per chi lotta con la bilancia o per chi vuole mantenere il peso forma, ottenuto con mesi...

L’attività sportiva in palestra può essere coadiuvata dall’assunzione di integratori alimentari (cioè alimenti e sostanze che integrano...