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L’estate italiana si misura anche a colpi di cucchiaio. Quando le temperature salgono, la scelta del dessert diventa quasi un rito collettivo: gelato, granita, semifreddo, tiramisù rivisitato, torte fredde. Ognuno ha i suoi preferiti, ognuno ha le sue eccezioni. E in un paese dove il rapporto con il...

Il mondo dello sport è estremamente vario e differenziato: a una caratterizzazione orizzontale legata alla diversità delle varie discipline se ne affianca...

Uno dei dubbi più comuni sul Crossfit è se, oltre a migliorare le prestazioni atletiche, aiuti anche a dimagrire. Al contrario di ciò che in molti pensano,...

Secondo l’Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS), un adulto su quattro in Italia soffre di insonnia cronica o transitoria. Tale condizione...

Il fenomeno dell’orecchio tappato durante o dopo un viaggio in aereo è comune e può essere fastidioso per molti passeggeri. La sensazione di pressione...